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ダイエット

ノミの話

ノミの話。そう、あのちっちゃい虫のノミです。

あいつらはあのちっちゃさで2メートルくらい飛べるらしいんですよね。

で、そのノミにコップをかぶせてやると当然コップで自慢のジャンプ力は発揮できませんよね。

何度がコップの底で頭打っているうちに、そのかぶせているコップを外してもコップの高さまでしか飛べなくなっちゃうらしいんです。

じゃあ、どうやったら元の高さにまで飛べるようになるのか?

驚かすか、2メートル飛べるノミたちと一緒にすれば飛べるようになるらしいんです。

これはボディメイク、ダイエットに限らずすべてに通じる話なんです。

本当は誰しも2メートル飛べるノミなんです。

でも、大人になっていく過程であなたの環境や周りの人たちの影響であなたの常識が形成されていきます。

その範囲がコップです。

そして、コップを外したとしても、あなたはそのコップの範囲でしか物事が考えられないんです。

で、間違いなくあなたの周りにいる人たちもその範囲の人です。

前に書いた「ミラーニューロン 」の話に似ています。

例えば、周りにダイエットとかボディメイクに興味がない人ばかりの中で、あなたは5キロ落としたいとします。

で、たぶん今の周りの人は言います。

「やめときなよ~」

「しんどいよ~」

「無理無理~」

「一緒にご飯行こうよ~」

なんてことを。

じゃあ、ボクサーの中に入ったらどうでしょうか?

「5キロなら余裕でしょ」

「そんなしんどくないよ」

「○○やって、○○抑えて、○○食べて。そうやったらできるよ」

なんてアドバイスまでしてくれる人がいると思います。

それが、あなたの目標に対しての2メートル飛べるノミなんです。

じゃあいつの間にか自分も2メートル飛べます。

5キロ落とせています。

どんな分野でもそうですが、自分の目標に達している人たち、ああいう風になりたいと思っている人たちとコミュニケーションをとると自分の常識がいつの間にかそちら側になっているということです。

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