2月7日からオンラインでトレーニングを始めている47歳のお客様。
開始時の2月6日の体重は56.1㎏
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上場企業にお勤めなので、夜の会食もかなりあるし、途中、風邪で2週間空いたりしましたが、すごく頑張っています。
で、トレーニング8回目の4月20日
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4キロ減です!!
目標を半年で5キロくらいとおっしゃっていたので、2ヵ月半での4キロはかなりすごいです!
これからも頑張っていきましょう!
ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ神戸灘区『SmartStyle』
神戸灘区のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「SmartStyle」 加圧トレーニングやウエイトトレーニング、食事指導で、あなたにダイエット・ボディメイクに成功して頂きたいと思っております。 そしてキレイなボディラインを手にしてください。