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豊田知令

ホームページにお越しくださり、ありがとうございます。 代表の豊田です。 ダイエットを成功させ、キレイなボディラインになりたいと強く思っておられる方は、ご連絡お待ちしております。 →詳しくはこちら

ダイエット

ハンバーガーは太るのか?

2023/1/7  

ブログ

謹賀新年

2023/1/1  

新年あけましておめでとうございます。 今年も現在お越しいただいているお客様、 今年出会うお客様に より良いサービスと結果を 提供できたらと思います。 今年もよろしくお願いいたします。 2023年1月1 ...

ブログ

年末年始のお知らせ

2022/12/19  

SmartStyleの豊田です。 今年は12月28日(水)まで営業いたします。 で、来年は1月5日(木)からです。 SmartStyle 豊田知令

ダイエット

開始38日トレーニング5回目のお客様

2022/11/16  

9月にSmartStyle10周年の記念としてオープン以来2度目のモニターを募集しました。 そのモニターのお客様のおひとりです。 ひと月ちょいで、ちょっと落ち過ぎ感もあるけれどお客様の気持ちものってる ...

ダイエット

まずは環境整える

2022/11/9  

ダイエットできる環境 ダイエットを行う前に、まずはダイエットできる環境を整えることが大事。 まぁ一生減らし続けるわけじゃないから減らす時の期間限定です。その減らす期間は環境を整えた方がいい。 環境整え ...

ダイエット

糖質制限か脂質制限か

2022/10/31  

どちらをやるべきか 基本的に僕はどちらでも良いと思ってる。 糖質制限は良いとか悪いとかいろいろ論争が起きるけど 僕はどっちでも良いと思ってる。 自分の生活や習慣、好みにあった方をやれば良い。 ひと月く ...

ダイエット

要は見た目

No.1に騙されない

ダイエット

「No.1」に騙されないで

2022/9/18  

最近パーソナルトレーナーでも整骨院とかでも「○○○○No.1」ってのをよく見かける。  昨日、NHKのクローズアップ現代でやってたんですが最近ちゃんとした調査してないのもあるそうだ。 僕は本当にNo. ...

未分類

SmartStyle11周年

2022/8/1  

本日、SmartStyle11周年です。 たくさんのお客様、トレーナー仲間や先生、家族。 多くの方に支えられてきました。 本当にありがとうございます。 3年前からのコロナ禍で今、世界は先の見えない状態 ...

モニター

10周年特別入会キャンペーン&3ヶ月ダイエットモニター

2022/7/26  

2011年8月にオープンし、昨年10周年を迎えることができました。ずっと「入会キャンペーンをやろう」と思っていたのですが、コロナ禍ということもあり緊急事態宣言、蔓延防止等重点措置などで「トレーニングに ...