別にダイエットに限った話じゃないけれどやったことに対して、
それに見合った結果が出るということ。
ゆるいダイエットをするとゆるくやった結果が出る。
頑張ってダイエットをすると頑張った結果が出る。
間違ったダイエットをすると間違ったダイエットをした結果が出る。
行動と結果は等価交換。
ゆるくやったのに頑張ってやったような結果が出るようなことはない。
行ったことに対して、それ以上の効果もそれ以下の効果もでない。
だから、「１日5分でこんなに痩せました」とか全部ウソだよ。
SmartStyle 豊田知令