豊田知令

新年あけましておめでとうございます。 今年も現在お越しいただいているお客様、 今年出会うお客様に より良いサービスと結果を 提供できたらと思います。 今年もよろしくお願いいたします。 2023年1月1 ...

R.M様 神戸市 ５３歳 女性 　
トレーニング開始73日
体重－6.6kg
体脂肪率－6.4％
ウエストサイズ－11cm

SmartStyleの豊田です。 今年は12月28日（水）まで営業いたします。 で、来年は1月5日（木）からです。 SmartStyle　豊田知令

B.M様　30歳　神戸市
体重　68.6キロ→64.2キロ
体脂肪率　36.3%→32.5％
ウエストサイズ　87cm→76cm

9月にSmartStyle10周年の記念としてオープン以来2度目のモニターを募集しました。 そのモニターのお客様のおひとりです。 ひと月ちょいで、ちょっと落ち過ぎ感もあるけれどお客様の気持ちものってる ...

ダイエットできる環境 ダイエットを行う前に、まずはダイエットできる環境を整えることが大事。 まぁ一生減らし続けるわけじゃないから減らす時の期間限定です。その減らす期間は環境を整えた方がいい。 環境整え ...

どちらをやるべきか 基本的に僕はどちらでも良いと思ってる。 糖質制限は良いとか悪いとかいろいろ論争が起きるけど 僕はどっちでも良いと思ってる。 自分の生活や習慣、好みにあった方をやれば良い。 ひと月く ...